Gesundheit & Therapieunterstützung

Nicht nur bei der Entstehung von vielen Krankheiten, sondern auch bei ihrer Bekämpfung spielt die Ernährung eine wesentliche Rolle.

Es sind bereits zahlreiche internistische Erkrankungen bekannt, die durch eine schlechte Ernährung ausgelöst und verschlechtert werden können - z.B. Diabetes Mellitus, Bluthochdruck und Arteriosklerose sind nur einige von ihnen.

Ebenfalls spielt die Ernährung bei der Therapie von Entzündungen, degenerativen Erkrankungen, wie z.B. Arthrose oder aber sogar bei Beschwerden im Bewegungsapparat selbst, eine große Rolle.

Nahrungsergänzungsmittel können hier Abhilfe schaffen und das Nährstoffprofil aufwerten.

Steigerung deiner Performance

Deine Performance bzw. deine Leistung ist nur so gut, wie deine Ernährung auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

INDIVIDUELL ist hier das Stichwort - jeder Mensch ist anders, daher ist auch kein Ernährungsprotokoll wie das andere.

Du bist, was du isst!

Kommt das deinen Zielen nahe?

Wann macht ein Ernährungscoaching Sinn?

  • Wunsch zum Gewichtsverlust - Fettverlust
  • Müdigkeit
  • Plateau
  • Erkrankungen
  • ausbleibender Trainingserfolg
  • eingeschränkte geistige Leistungsfähigkeit

Trifft das auf dich zu?

Mit der auf dich individuell abgestimmten Ernährung wirst du:

  • Fett verbrennen
  • dich besser fühlen und mehr Energie haben
  • deine Plateaus überwinden
  • nicht mehr krank werden
  • Stärker werden
  • besser regenerieren

So willst Du dich auch fühlen?

Meine Strategie

  • individueller Anamnese mit Ernährungsprotokoll
  • Körperanalyse
  • Ermittlung primärer Hormone
  • Unverträglichkeitsanalyse
  • eventuelle Labordiagnostik